Smilgių gimnazijoje lankėsi lektorius – atlikėjas Valdas Stepas Aleksandravičius iš Kėdainių.

11 kl. mokiniai dalyvavo gongų užsiėmime "Darna, ramybė, atsipalaidavimas„

Gongai ypač teigiamai veikia psichiką:

• sumažina nuovargį, stresą, depresiją, vienišumo jausmą, visų tipų baimes;
• yra veiksminga priemonė nuo nemigos.

Pasaulyje garso terapija plačiai naudojama ir fiziniams negalavimams gydyti – kraujotakos sutrikimams, skausmams valdyti. Dėl vibracijos, sklindančios iš šių instrumentų, didėja mūsų savaiminio sveikimo sugebėjimai, ištirpsta blokai, sustiprėja organizmo imunitetas.

Net ir po vienos sesijos jaučiamas poveikis – protas nurimsta, atsipalaiduojama. Esant sudėtingai gyvenimo situacijai, kuomet daugiau streso, pavargstama, gongų meistras rekomenduoja sesiją kartą per savaitę. Mokiniams patiko naujas atsipalaidavimo būdas, į klases niekas neskubėjo...

 

Sveikatos priežiūros specialistė Irena Kuklierytė